Explicado: Pronação e como isso pode ajudar os pacientes da Covid-19 a respirar mais facilmente

Os benefícios do proning e como ele pode salvar vidas em um momento em que o suprimento e a escassez de oxigênio líquido surgiram como um dos principais pontos de conflito entre os estados e o governo central.

Posições pronunciadas (Twitter / @ MoHFW_INDIA)

Enquanto a segunda onda de Covid-19 se espalha pelo país com consequências mortais, médicos em todo o estado começaram a defender exercícios de pronação para melhorar os níveis de oxigênio em pacientes positivos de Covid - tanto em isolamento domiciliar quanto em hospitais. esse site descobre mais sobre proning, seus benefícios e como ele pode salvar vidas em um momento em que o suprimento e a escassez de oxigênio líquido surgiram como um dos principais pontos de conflito entre o estado e o governo central.

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O que é pronação?

Pronunciar uma posição clinicamente aprovada - que também está sendo promovida pelo Ministério da Saúde e Bem-Estar da Família da União - em que os pacientes são obrigados a deitar-se de bruços para aumentar seus níveis de oxigênio. Proning tem seus benefícios imediatos, como no caso recente de um paciente Covid positivo de 82 anos, de Gorakhpur, cujos níveis de oxigênio melhoraram de 75 para 94 após dormir em posição prona, conforme reportagem publicada em um diário inglês. Pronunciar como um exercício está sendo recomendado para pacientes da Covid em hospitais, para que eles não precisem de suporte adicional de oxigênio.

O que são posições pronadas?

Durante a pronação, o paciente é colocado de barriga para baixo usando travesseiros. Também se pode deitar sobre o lado direito (lateral direito), lado esquerdo (lateral esquerdo) ou sentar-se em um ângulo de 60-90 graus na 'posição fowler'.

Do ponto de vista médico, os médicos sugerem que o paciente permaneça deitado por um período mínimo de 30 minutos a um máximo de 2 horas. Isso ajuda a melhorar a ventilação para os pulmões e, portanto, os níveis de oxigênio começam a melhorar, disse o Dr. Surendra Gupta, um médico que mora em Ludhiana.

Como isso melhora os níveis de oxigênio?

Se a saturação de oxigênio (SpO2) cair abaixo de 94, a pronação oportuna e a manutenção de uma boa ventilação podem salvar uma vida, disse o Dr. Gupta. O Proning melhora a ventilação dos pulmões e mantém abertas as unidades de alvéolos (minúsculas estruturas em forma de balão que são a menor passagem do aparelho respiratório), facilitando a respiração, dizem as diretrizes do Ministério da Saúde da União.

O que é necessário para pronação?

Tudo o que precisamos para pronação são 4-5 travesseiros. Um travesseiro deve ser colocado abaixo do pescoço, 1-2 travesseiros abaixo do peito até a parte superior das coxas e 2 travesseiros abaixo das canelas. O paciente deve deitar-se de bruços, lado direito e esquerdo alternadamente. No entanto, os especialistas sugerem que pelo menos 30 minutos devem ser gastos em cada posição pronada para obter melhores resultados.

Quando devemos evitar pronação?

Proning não deve ser praticado durante a gravidez, ou por pacientes que tenham trombose venosa profunda (tratada em menos de 48 horas). Pacientes com problemas cardíacos graves, fémur da coluna vertebral instável ou fraturas pélvicas devem evitar pronação, sugere um livro de ajuda que circulou pela administração distrital de Ludhiana para os cidadãos.

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O que fazer e o que não fazer na pronação

Evite pronação por uma hora após as refeições. Deve-se permanecer na mesma posição pelo tempo que for tolerável para eles. As almofadas podem ser ajustadas ligeiramente para alterar as áreas de pressão e conforto. A sala em que o paciente está deitado deve ser bem ventilada. Não se deve ignorar nenhuma ferida de pressão e ferimentos. O Ministério da Saúde diz que pode-se ficar prostrado por até 16 horas por dia em ciclos múltiplos, se for confortável para o paciente.

Quais são as outras maneiras de melhorar os níveis de oxigênio durante o isolamento em casa?

Respiração profunda, pranayama yogue, amplo acesso a ar fresco, hidratação, ingestão de alimentos ricos em ferro e exercícios leves também ajudam a melhorar o nível de oxigênio dos pacientes, sugere o Ministério da Saúde.

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