Ilumine seu clima de frio com esta lâmpada de terapia mais vendida
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Você tende a se sentir mais triste e mais lento no outono e inverno? Sim, está frio e você pode sentir falta da praia, mas pode ser mais do que apenas perder a sensação de areia quente entre os dedos dos pés. A mudança das estações traz cada vez menos sol, e isso pode ter um grande efeito em sua vida. energia mental e física .
Normalmente, nós apenas tentamos passar, sabendo que a primavera está do outro lado. Mas passamos meses nos sentindo mal-humorados, exaustos e simplesmente desligados. Não encontramos mais ritmo! Nós realmente precisamos dessa luz do sol para nos sentirmos novamente – e embora o sol já esteja se pondo no momento em que terminamos o trabalho do dia, esta lâmpada de terapia pode ser conectado a qualquer momento!
Pegue o Lâmpada de terapia de luz óptica circadiana (originalmente $ 53) por apenas $ 50 na Amazônia! Observe que os preços estão corretos na data de publicação, 15 de setembro de 2022, mas estão sujeitos a alterações.
Se a Circadian Optics parece familiar, é porque as lâmpadas de terapia da marca estão acesas Tanque de Tubarões ! Terapia de luz pode ser a chave para um outono e inverno felizes, mas poucas pessoas sabem o quão acessível é. Esta lâmpada, disponível na Amazon, possui 10.000 lux de brilho e foi projetada para imitar o efeito da luz solar real – sem os raios UV que danificam e queimam sua pele. Um dia nublado de inverno pode produzir apenas 1.000 lux, então isso é enorme!
A luz do sol é uma grande parte do que regula nossos corpos e nosso humor, então, quando de repente começamos a perdê-la, tudo pode tomar um rumo negativo. Você pode até se identificar com o transtorno afetivo sazonal, que geralmente começa nessa época do ano. Os “sintomas começam no outono e continuam nos meses de inverno, minando sua energia e fazendo você se sentir mal-humorado”. Isso também pode levar a dormir demais e alterações de apetite/peso. ( clínica Mayo )
Pegue o Lâmpada de terapia de luz óptica circadiana (originalmente $ 53) por apenas $ 50 na Amazônia! Observe que os preços estão corretos na data de publicação, 15 de setembro de 2022, mas estão sujeitos a alterações.
O uso da terapia de luz pode levar a um humor mais brilhante, um ciclo de sono mais regulado, melhor foco e mais energia. Então, como isso funciona? Lugar a lâmpada 16 a 18 polegadas de distância do seu rosto e ligue-o usando o botão de operação de um toque para um dos três níveis de brilho, deixando-o brilhar em você por 15 a 60 minutos por vez. Esta lâmpada tem uma forma única com uma dobradiça ajustável, para que você possa inclinar a lâmpada adequadamente para se adequar a como / onde você está sentado!
Assim como você não olharia para o sol, tente não olhar para a lâmpada. Apenas relaxe e faça o que estiver fazendo. A luz LED deve durar aproximadamente 50.000 horas, então não se preocupe com a perda de vapor. Você pode usar esta lâmpada todos os dias para ajudar a colocar sua mente e corpo de volta nos trilhos!
Veja!Pegue o Lâmpada de terapia de luz óptica circadiana (originalmente $ 53) por apenas $ 50 na Amazônia! Observe que os preços estão corretos na data de publicação, 15 de setembro de 2022, mas estão sujeitos a alterações.
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